介绍“全球校园繁荣”新利luck18客服

一个专门讨论大学校园心理健康危机的专区

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盖蒂图片社

每一种文化都把下一代作为希望的象征。毕竟,他们是真正的未来。我们想把一个更美好的世界交给他们,给他们工具,希望他们能继续把世界变得更美好。这就是为什么那么多父母牺牲自己送孩子上大学——让他们准备好面对这个世界,发现自己是谁,实现自己的天赋。但关于我们下一代的一个更少被报道的故事是,我们交给他们的实际上是一个日益严重的心理健康危机。所以我很兴奋地宣布一款全新的部分名为“新利luck18客服Thrive Global on Campus”,致力于从各个角度报道大学生心理健康的紧迫问题。

当然,心理健康危机正在全球各个层面发生。根据世界卫生组织的说法,抑郁症是全世界的疾病主要原因残疾,影响了3亿多人。在美国,根据疾病控制中心的数据,自杀率已经上涨了自1999年以来的25%。的孤独的流行正在加深,阿片类药物的死亡人数还在继续增加飞涨。和倦怠越来越成为我们谈论工作时的主要话题。这就是我们的学生成长的世界,这就是他们离开校园后准备在其中立足的世界。

而有关这场危机如何影响他们的数据令人担忧。

•根据调查去年,三分之二的学生事务管理人员认为心理健康是他们的首要任务。

•最近的一次年度报告大学心理健康中心(Center for Collegiate Mental Health)发现,焦虑和抑郁是学生到咨询中心寻求帮助的两个主要原因。而在2009年至2015年间,寻求咨询的学生人数去了大约30%。

•根据全国大学生健康评估在美国,65.7%的学生表示在过去30天里感到不知所措,21.3%的学生表示他们感到“非常抑郁,以至于难以正常工作”,13.4%的学生曾认真考虑过自杀。

好消息是,这一代人也站出来谈论这个问题,寻求解决方案,并开始结束围绕心理健康的耻辱,所以更多的人会继续站出来。18新利全新app安卓版在我们致力于消除这种污名的同时,让我们也向上游发展。在美国,四分之三所有的卫生保健支出都用于治疗与压力相关的慢性疾病,这些疾病是可以控制和预防的。因此,与其把我们所有的资源都放在减少下游伤害上,不如把注意力集中在助长抑郁和焦虑的行为和诱因上。这尤其包括睡眠不足,以及我们越来越沉迷于社交媒体、屏幕和手机上的一切。这是对大学生生活的一个很好的描述,然而研究研究研究表明,过度使用手机和社交媒体与焦虑和抑郁有关。

照亮解决方案也将是“全球校园繁荣”的重18新利全新app安卓版要组成部分。新利luck18客服在Th新利luck18客服rive Global,我们将它们分解为“微步骤”——我们可以将科学支持的小改变融入到我们的日常生活中,对我们的身心健康有积极和持久的影响。这包括改善睡眠、吃得更好和多锻炼的简单方法,这些都能影响心理健康。

在《全球新利luck18客服校园繁荣》一书中,你会发现来自学生的个人故事和他们自己的经历,来自管理人员的专家意见,以及关于大学如何解决这个问题的深入报道。

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我们想听听你的意见。我们能开始扭转这种流行病的唯一方法是谈论它,把它公开化,并分享我们的经验——我很乐意你们这样做有助于成长并在提交您的故事时使用关键词标签“ThriveOnCampus”。我们欢迎有关学生心理健康和幸福的任何主题的文章,从在校园里的抑郁经历,到你与科技的关系,到保持心理健康,到校园里对心理健康危机做了什么或没有做什么,以及你正在注意到或正在经历的任何其他趋势。请加入我们的对话,让我们所有的学生都能真正校园里茁壮成长

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