“疗法中有黑人的空间。我们都能从中获得一些东西。“

作为临床心理学家妮可Cammack博士重新定义它意味着坚强的意义。

现在是时候扩大了我们对强大意义的看法了。Salesforce和Thri新利luck18客服ad Global,支持毕马威支持,已合作改变:为黑人社区提供积极的心理健康对话,分享寻求帮助的策略,并优先考虑精神福祉。

力量在黑人社区,妮可Cammack,博士学位,授权临床心理学家和总统兼首席执行官中发挥着重要作用黑色心理健康,公司。,在上面的视频中解释。但力量对不同的人意味着不同的东西,特别是因为它涉及到心理健康。“在黑人社区我们奖励力量,”她说。“然后我们对这意味着什么有限的观点。”

在上面的视频中,Cammack分享了她个人的理解,对实力真正意味着什么:展示情绪,寻求帮助,拥抱让你带来恐惧的东西 - 所有值得对力量的描绘。无论您是对特定的困难还是感觉一般都争吵,她的讲故事都会有助于您感到不那么独自。

观看Cammack的个人心理健康故事的全视频,以及她最喜欢的MicroSteps每天以更好的心理健康。

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